Gimnasio Centro Tesal Spa

Es evidente que el ejercicio es saludable pero hoy en dia el trabajo y el estress diario no dejan tiempo para practicar deporte. En el Centro Tesal Spa ponemos a tu disposición la opción de entrenar en un gimnasio con un equipamiento totalmente nuevo y con unas vistas inmejorables. Contamos además con un asesoramiento deportivo y nutricional personalizado y con una buena oferta en circuito hidrotermal y en tratamientos estetico-terapéuticos.

Circuito Hidrotermal

El tratamiento de enfermedades a través del agua se ha utilizado a lo largo de la historia desde la antigúedad, siendo utilizada en mayor parte en Roma, Grecia, China y Japón. Su acción terapéutica se debe en gran medida a la reacción corporal a los contrastes frios y calientes, aprovechando los efectos térmicos y mecánicos del agua. La finalidad que se busca con la hidroterapia es la relajación o activación del organismo. En general, la terapia con agua caliente relaja la musculatura y el sistema nervioso, beneficioso para combatir el estress y la ansiedad, mientras si lo que buscamos es estimular nuestro sistema nervioso nos ayudará tomar un baño de agua templada seguida de una ducha fria o de contraste. Un claro beneficio del agua es la falta de gravedad cuando nos sumergimos en ella, lo que nos ayudará relajarnos y a tratar lesiones y patologias, convatiendo el dolor y aumentando la funcionabilidad, mejorando notablemente si añadimos además el efecto térmico del agua.


Dentro de nuestro circuito hidrotermal podrán encontrar:


Picinas : encontrarán 5 piscinas de agua caliente que rondan los 30º-33º, con camas de burbujas, chorros para las distintas zonas corporales, cuellos de cisne o piscina de contracorriente. La piscina de agua fria ronda los 14º, ideal para los contrastes de temperatura.




Duchas : disponemos de variedad en duchas calientes y de contraste, pasillo podal tropical o ducha nebulizada, recomendables para realizar contrastes térmicos a la salida de las piscinas o saunas. Con las duchas de contraste térmico conseguiremos tonificar la musculatura y eliminar la sensación de pesadez del cuerpo.

Saunas: en nuestro circuito de agua nos encontramos diversidad de saunas en las que se encuentran la sauna finlandesa de calor seco ( 80º aprox) , el baño turco de vapor ( 65º aprox) y la sauna romana con menos calor y menos humedad. El calor de las saunas es recomendable para eliminar toxinas, relajar la musculatura, abrir las vias respiratorias o estimular el sistema circulatorio.

Siempre encontraran un profesional cualificado que les indicará las indicaciones y contraindicaciones que tendrán en cada caso particular

Nuevo Centro Tesal L´Spa en Los Angeles de San Rafael ( Segovia )

Construido un espectacular edificio acristalado, que permite ver siempre luz natural y el paisaje del lago de este complejo tan singular. Disponemos de tres plantas para el culto al cuerpo y la salud.ZONA DE AGUAS o circuito termal dotada de 6 piscinas diferentes, con diferentes contrastes termales que completan un amplio circuito hidroterapéutico. Además de la sauna finlandesa, terma romana y baño turco, donde los contrates de temperatura se hacen evidentes. Un gimnasio totalmente equipado con modernas máquinas para mantener el cuerpo en forma. Y como complemento 11 cabinas donde realziamos todo tipo de tratamientos de relax, estética y belleza.Una amplia instalación donde conseguiremos combinar la salud tanto física como mental, el trabajo, el ejercicio y el relax.